為何推薦這本書？
如果現在面前有三個人，第一個每天笑300次，第二個每天笑17次，而第三個每天笑2次，你會希望多跟誰相處呢？我想答案很明顯會是第一個人，因為跟常笑的人相處，自己的心情也會容易好起來。書中提到，這三種人在大平哲也教授的論文結果中，分別代表小孩、成人以及老人。
我認為這就是為什麼我們多數人看到小孩通常會不自覺露出微笑，因為他們時常在笑，讓人見了也忍不住跟著笑。面對孩子的單純與散發的快樂，大多數人通常都願意給予孩子幫助與關心，如果小朋友收到了別人給的糖果，可能還會興高采烈地跟你分享。
對孩子來說，時常收到他人幫助與關懷再正常不過了，但如果套用在大人身上，我們就會說，這個人「非常幸運」。
雖然長大成人後，並無法再像孩子那樣理所當然地擁有這些被稱之為幸運的事情，但作者在這本書透過科學的角度來告訴大家，每個人都可以透過一些方法改善生活決策以及處事技巧，讓你逐漸成為運氣好的人。
圖片來源：博客來網頁
本書摘要
就像《有錢人的書櫃總有一本心理學書》介紹有錢人的思維和行為一樣，本書透過幸運的人會怎麼思考和行動，加上腦科學與心理學的相關知識佐證這些思考和行動。
總共分五個大章節，每個章節都有許多小節，而每個小節就是一個思考或行動的法則，並在小節當中說明每個法則是怎麼對運氣帶來幫助。這本書相當容易閱讀，甚至光是某些章節的名字，就能知道該怎麼做。
這本書所提到的方法，我認為全部大致上可以分為從以下幾個層面來為你帶來更好的運氣。
- 行為：像是規律的作息、利他的行動、積極與運氣好的人互動、給予自己合適的壓力、真心稱讚他人等。
- 思維：認為自己很幸運、會有正向的幻想、共好勝於獨好等。
- 目標：有自己「衡量幸福的標準」、不輕易退出目標、選擇有趣或較有風險的道路。
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關鍵收穫與心得
看起來幸運的人，其實跟你我一樣幸運
讀完這本書，我想起那些讓我感覺運氣很好的人，似乎總是「報喜不報憂」。這些人在我的經驗裡，總是給人積極正向的態度，而且透過努力獲得了好成果，常常會想多跟這些人相處，看能不能以沾點好運。
但作者在書中用「隨機漫步模型」指出，其實每個人以一個較長時間的維度來看，會遇到的正負面事件其實大約各佔一半，只是在某些時刻仍然可能會連續遇到正面或負面的事件。
「隨機漫步模型」可以用硬幣的實驗來稍微做理解。我們都知道丟硬幣的時候，出現正面和反面的機率是各50%，如果丟硬幣10000次，出現正面為+1，負面為-1，繪製在一個以0為中心的橫軸上，每次繪製的點會怎麼表現呢？
可能許多人會認為，這個點會在0左右一個狹窄的範圍內不斷來回移動，但實際嘗試丟硬幣後會發現，通常這個點會落在正200~300之間，或負200~300左右的範圍之間。
我才明白實際上看起來幸運的人跟我一樣，都會不斷遭遇一連串大大小小的正面和負面事件，只是他們在分享的那個時間點，選擇呈現正面的分數，或是碰巧遇到好幾次正面事件時才做分享。
我認為光是知道這件事情，就能幫助改善看待事件的角度，即使真的身處相對負面的情況中，也能提醒自己「烏雲終究會散去」，而持續對生活抱有期待。
運氣好的人其實也會遇到痛苦，甚至比我們更多
我們看到獲得良好成果的人，有時候會單純以運氣做結論，但得好好反思的是，我們自己即使有相同運氣，是不是就能拿出相同的成果？或者他們付出了哪些努力，才得以因為運氣而獲得如此好的成果？
會有這樣的反思是因為我想起賈伯斯的故事。有段時間我一直認為，賈伯斯能打造出蘋果公司和讓人愛不釋手的產品，是因為他很幸運，至少在他很年輕的時候就認識了另一位蘋果的靈魂人物史蒂芬·蓋瑞·沃茲尼克（Stephen Gary Wozniak），在他創立公司早期打造了蘋果電腦一號和二號原型，並且因為成本較低，且操作容易而讓個人電腦開始普及化。
我只看著最終他帶著蘋果取得的成功，忽略了他被自己創立的公司掃出門的經歷。而賈伯斯並沒有因此放棄自己改變世界的目標，反而是接受了這樣的事件，並透過手上的資金先後創立了NeXT電腦公司和我們熟悉的皮克斯，最後建立了偉大的企業。
本書提到兩個重要法則，一個是永遠不要退出賽局，因為在追逐目標的路上可能會遇到一連串的負面事件，但不會永遠持續下去，正面的事件終究會到來。第二個是試著接受負面事件，因為如果過度在意負面事件，你可能會自暴自棄而選擇放棄。而賈伯斯的人生，就是這兩個法則的最佳例證。
結語
我認為本書出了許多可以應用的技巧之外，其中提到的「衡量幸福的標準」是非常重要的關鍵，同時與《人生四千個禮拜》中「接受人生有限」的概念相同。因為人生時間有限，你必須得好好做出選擇，去做對你來說真正有意義的事情，我相信當你在做對自己有意義的事情時，那就是會為你帶來幸福感的時刻。因此本書提到的「衡量幸福的標準」，也可以說是，「你打算用什麼判斷自己過得是否幸福？」
當我們不再只是運用收入、頭銜、地位等社會給的標準來衡量自己，而是走在真正能為自己帶來幸福的路途上，我們自然會持續努力、相信自己能抵達那個目標，並且更加關注在對達成幸福標準的事件上，然後為每次的前進感到快樂與滿足。我想這就是一種幸運。
書中佳句
- 其實，不論是自認運氣好的人還是自認運氣差的人，遇到的事情往往都很類似。只是他們看待事情的態度及想法不同，處理方式也不一樣。經過長時間的累積後，便自然而然地產生出大不相同的結果。
- 運氣好的人，會積極努力地製造出對自己來說，舒適自在、開心愉快的狀態。
- 覺得自己幸運的人會產生出努力的空間，但覺得自己不幸的人則產生不出那樣的空間。
